{"id":19646,"date":"2026-11-11T16:15:52","date_gmt":"2026-11-11T14:15:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unihabit.com\/?p=19646"},"modified":"2026-11-11T16:15:52","modified_gmt":"2026-11-11T14:15:52","slug":"que-fer-si-et-poses-malalt-a-espanya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unihabit.com\/ca\/que-fer-si-et-poses-malalt-a-espanya\/","title":{"rendered":"Qu\u00e8 fer si et poses malalt mentre estudies a Espanya"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\">\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-2\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Estudiar en un altre pa\u00eds \u00e9s una experi\u00e8ncia emocionant. Pots con\u00e8ixer una nova cultura, fer amics de diferents llocs i descobrir una manera de viure diferent. Tanmateix, qu\u00e8 passa si et poses malalt, tens febre o necessites anar al metge mentre ets a Espanya?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Trobar-te malament lluny de casa pot resultar complicat, especialment si no coneixes el sistema sanitari o no parles l&#8217;idioma amb flu\u00efdesa. Per sort, saber on anar, quins documents has de portar i amb qui contactar et pot ajudar a gestionar la situaci\u00f3 amb m\u00e9s tranquil\u00b7litat.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En aquesta guia t&#8217;expliquem <\/span><b>qu\u00e8 fer si et poses malalt mentre estudies a Espanya<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, com trobar atenci\u00f3 m\u00e8dica, qu\u00e8 has de saber sobre la teva asseguran\u00e7a sanit\u00e0ria i quins n\u00fameros d&#8217;emerg\u00e8ncia conv\u00e9 tenir desats al m\u00f2bil.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-1 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Identifica quin tipus d'atenci\u00f3 m\u00e8dica necessites<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-3\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">El primer que has de fer \u00e9s valorar la urg\u00e8ncia de la situaci\u00f3. No totes les malalties requereixen anar a un hospital, i saber on anar et pot estalviar temps.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-2 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h3 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Si tens un problema de salut lleu<\/b><\/h3><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-4\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tens un refredat, mal de coll o una altra mol\u00e8stia que necessita valoraci\u00f3 m\u00e8dica, per\u00f2 no sembla una emerg\u00e8ncia, pots consultar com demanar hora amb un metge.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A Espanya, l'atenci\u00f3 sanit\u00e0ria b\u00e0sica es presta principalment a trav\u00e9s dels centres d'atenci\u00f3 prim\u00e0ria. A Catalunya es coneixen com a <\/span><b>CAP (Centres d'Atenci\u00f3 Prim\u00e0ria)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L'acc\u00e9s a aquests serveis dependr\u00e0 de la teva situaci\u00f3 personal i de la cobertura sanit\u00e0ria que tinguis.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si no saps on anar, contacta amb la teva asseguradora o, si ets a Catalunya, truca al 061 per rebre orientaci\u00f3 sanit\u00e0ria.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-3 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h3 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Si necessites atenci\u00f3 urgent<\/b><\/h3><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-5\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si necessites que t'atenguin aviat, per\u00f2 no et trobes davant d'una situaci\u00f3 que posi en perill la teva vida, consulta amb el servei sanitari corresponent per saber on has d'anar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A Catalunya, el 061 Salut Respon et pot orientar sobre el recurs sanitari m\u00e9s adequat segons els teus s\u00edmptomes.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-4 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h3 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Si es tracta d'una emerg\u00e8ncia m\u00e8dica<\/b><\/h3><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-6\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si una persona est\u00e0 inconscient, t\u00e9 dificultats greus per respirar, presenta s\u00edmptomes d'un possible ictus o pateix una altra situaci\u00f3 potencialment mortal, truca immediatament al <\/span><b>112<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Explica qu\u00e8 ha passat, indica on et trobes i segueix les instruccions de l'operador.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No retardis l'atenci\u00f3 m\u00e8dica d'emerg\u00e8ncia per consultar primer amb la teva universitat, resid\u00e8ncia o asseguradora.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-5 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Desa els tel\u00e8fons sanitaris importants<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-7\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Tenir els n\u00fameros adequats a m\u00e0 pot ser molt \u00fatil si et trobes malament o necessites ajudar una altra persona.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>112 - Emerg\u00e8ncies:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> per a situacions greus que requereixen ajuda immediata.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>061 - Salut Respon:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> a Catalunya, ofereix orientaci\u00f3 sanit\u00e0ria i ajuda per saber on anar. Est\u00e0 disponible les 24 hores.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Tel\u00e8fon d'assist\u00e8ncia de la teva asseguran\u00e7a m\u00e8dica:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> si tens una asseguran\u00e7a privada, desa el n\u00famero de contacte de la teva asseguradora.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si estudies en una altra comunitat aut\u00f2noma, consulta el web oficial del servei sanitari d'aquella regi\u00f3 per con\u00e8ixer els seus recursos d'atenci\u00f3 urgent.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pots trobar informaci\u00f3 als webs oficials de<\/span><a href=\"https:\/\/catsalut.gencat.cat\/ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <span style=\"font-weight: 400;\">CatSalut<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> i<\/span><a href=\"https:\/\/sem.gencat.cat\/ca\/061-salut-respon\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <span style=\"font-weight: 400;\">061 Salut Respon<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-6 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Comprova quina cobertura sanit\u00e0ria tens<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-8\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Abans de viatjar a Espanya, \u00e9s important con\u00e8ixer quina cobertura m\u00e8dica tens i com utilitzar-la. Les teves opcions poden variar segons el teu pa\u00eds d'origen, la durada de la teva estada, la teva asseguran\u00e7a i les teves circumst\u00e0ncies personals.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-7 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h3 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Si tens la Targeta Sanit\u00e0ria Europea<\/b><\/h3><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-9\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><b>Tarjeta Sanitaria Europea (TSE)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> permite a las personas que cumplen los requisitos acceder a la asistencia sanitaria p\u00fablica m\u00e9dicamente necesaria durante una estancia temporal en otro pa\u00eds participante.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La atenci\u00f3n se presta seg\u00fan las condiciones aplicables a las personas cubiertas por el sistema p\u00fablico del pa\u00eds que visitas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sin embargo, debes tener en cuenta que la TSE:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Est\u00e1 destinada a la asistencia m\u00e9dicamente necesaria durante una estancia temporal.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No cubre la asistencia sanitaria privada.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No cubre los tratamientos programados en el extranjero.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No cubre la repatriaci\u00f3n ni todos los gastos relacionados con un viaje.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No garantiza que todos los tratamientos o medicamentos sean gratuitos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tienes derecho a utilizarla, lleva la tarjeta vigente cuando necesites atenci\u00f3n m\u00e9dica. Si la has perdido o no puedes acceder a ella, contacta con tu organismo sanitario para consultar si puede emitir un certificado provisional sustitutorio.<\/span><\/p>\n<p><b>Puedes consultar las condiciones en la web oficial de la<\/b><a href=\"https:\/\/europa.eu\/youreurope\/citizens\/health\/unplanned-healthcare\/ehic\/index_es.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <b>Comisi\u00f3n Europea sobre la Tarjeta Sanitaria Europea<\/b><\/a><b>.<\/b><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-8 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h3 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Si tens una asseguran\u00e7a m\u00e8dica privada<\/b><\/h3><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-10\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Alguns estudiants internacionals tenen una asseguran\u00e7a m\u00e8dica privada, ja sigui perqu\u00e8 la necessiten per a la seva estada o perqu\u00e8 volen disposar d'una cobertura addicional.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Abans de demanar hora, comprova:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Quines cl\u00edniques i hospitals estan inclosos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Si has de contactar amb l'asseguradora abans de rebre atenci\u00f3.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Si has d'anar a centres m\u00e8dics concertats.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Si has de pagar la consulta per avan\u00e7at i sol\u00b7licitar despr\u00e9s el reemborsament.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Quins documents necessites presentar.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Desa les dades de la teva p\u00f2lissa i el tel\u00e8fon d'assist\u00e8ncia en un lloc accessible. Aix\u00ed no dependr\u00e0s \u00fanicament de tenir la informaci\u00f3 desada a l'ordinador.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-9 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h3 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Qu\u00e8 passa si no tens la Targeta Sanit\u00e0ria Europea?<\/b><\/h3><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-11\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si no tens la TSE o no saps quina cobertura et correspon, contacta amb la teva asseguradora, l'oficina internacional de la teva universitat o l'organisme sanitari competent per con\u00e8ixer les teves opcions.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L'acc\u00e9s a la sanitat p\u00fablica dep\u00e8n de les teves circumst\u00e0ncies. Si vens de fora de la Uni\u00f3 Europea, no donis per fet que pots utilitzar la TSE ni que tens les mateixes condicions d'acc\u00e9s que altres estudiants.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si necessites atenci\u00f3 m\u00e8dica urgent, no la retardis per no tenir clars els tr\u00e0mits. \u00c9s possible que despr\u00e9s hagis de resoldre les q\u00fcestions relacionades amb els costos o el reemborsament.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-10 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Com trobar un metge mentre estudies a Espanya<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-12\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si necessites una consulta m\u00e8dica, el m\u00e9s recomanable \u00e9s comen\u00e7ar per la teva asseguradora o prove\u00efdor sanitari. Et podran explicar quins serveis pots utilitzar i ajudar-te a trobar un professional adequat.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si ets a Catalunya, un <\/span><b>CAP (Centre d'Atenci\u00f3 Prim\u00e0ria)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e9s un dels principals punts d'acc\u00e9s a l'atenci\u00f3 sanit\u00e0ria b\u00e0sica per a les persones que tenen dret a utilitzar aquest servei.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aquests passos et poden ajudar:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Comprova la teva cobertura:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Esbrina si has d'anar a la sanitat p\u00fablica o a un centre privat.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Pregunta on has d'anar:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Contacta amb la teva asseguradora o truca al 061 si ets a Catalunya i necessites orientaci\u00f3.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Prepara la documentaci\u00f3:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Porta el passaport o document d'identitat, la TSE si correspon i les dades de la teva asseguran\u00e7a.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Explica els teus s\u00edmptomes:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Anota quan han comen\u00e7at, quines mol\u00e8sties tens i quins medicaments prens.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Segueix les indicacions m\u00e8diques:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Pregunta qualsevol dubte si no entens les instruccions o necessites saber com continuar el tractament.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pots consultar m\u00e9s informaci\u00f3 sobre l'acc\u00e9s a l'assist\u00e8ncia sanit\u00e0ria al web oficial de<\/span><a href=\"https:\/\/catsalut.gencat.cat\/ca\/coneix-catsalut\/acces-sistema-salut\/com-accedeix\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <span style=\"font-weight: 400;\">CatSalut<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-11 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Qu\u00e8 passa si no parles castell\u00e0 o catal\u00e0?<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-13\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">No dominar l'idioma pot fer que una visita m\u00e8dica resulti m\u00e9s intimidant, per\u00f2 hi ha diverses maneres de preparar-te per comunicar-te millor.<\/span><\/p>\n<p><b>Abans d'anar a la consulta, escriu els teus s\u00edmptomes i la informaci\u00f3 m\u00e8dica rellevant<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Si tens al\u00b7l\u00e8rgies, una malaltia cr\u00f2nica o prens medicaci\u00f3 habitualment, assegura't que ho pots explicar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tamb\u00e9 pots:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Preparar una breu descripci\u00f3 dels teus s\u00edmptomes en castell\u00e0.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Portar una llista dels teus medicaments i dels seus principis actius.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Preguntar si el centre et pot atendre en angl\u00e8s o en un altre idioma.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Utilitzar una aplicaci\u00f3 de traducci\u00f3 per facilitar la comunicaci\u00f3 b\u00e0sica.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Demanar a una persona de confian\u00e7a que t'acompanyi si necessites ajuda i \u00e9s possible.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aquestes expressions en castell\u00e0 et poden ser \u00fatils:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">No me encuentro bien.<\/span><\/i><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">Me duele la cabeza.<\/span><\/i><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">Tengo fiebre.<\/span><\/i><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">Soy al\u00e9rgico\/a a\u2026<\/span><\/i><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfPuede hablar m\u00e1s despacio, por favor?<\/span><\/i><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfD\u00f3nde est\u00e1 el centro de urgencias m\u00e1s cercano?<\/span><\/i><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No necessites parlar castell\u00e0 perfectament. El m\u00e9s important \u00e9s explicar com et trobes i entendre les indicacions m\u00e8diques que rebis.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-12 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Quins documents has de portar al metge?<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-14\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Tenir la documentaci\u00f3 preparada pot facilitar els tr\u00e0mits quan necessites atenci\u00f3 sanit\u00e0ria.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Segons la teva cobertura i el tipus de consulta, et poden demanar:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Passaport o document nacional d'identitat.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Targeta Sanit\u00e0ria Europea, si correspon.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Targeta o dades de la teva asseguran\u00e7a m\u00e8dica privada.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Targeta sanit\u00e0ria espanyola, si en disposes.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Llista de medicaments que prens i al\u00b7l\u00e8rgies conegudes.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Informes m\u00e8dics o receptes rellevants.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dades de contacte de la teva asseguradora.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Tamb\u00e9 \u00e9s \u00fatil desar c\u00f2pies digitals dels documents importants en un lloc segur<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Tot i aix\u00f2, comprova si el centre m\u00e8dic necessita documents originals o algun justificant concret.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si necessites medicaci\u00f3, pregunta com aconseguir-la i si cal una recepta. No donis per fet que un medicament estar\u00e0 disponible amb el mateix nom o en les mateixes condicions que al teu pa\u00eds d'origen.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-13 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Qu\u00e8 fer si necessites medicaments?<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-15\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si un metge et recepta un medicament o et recomana un tractament, assegura't d'entendre la dosi, la freq\u00fc\u00e8ncia i durant quant de temps l'has de prendre.<\/span><\/p>\n<p><b>Pots consultar amb un farmac\u00e8utic com utilitzar un medicament o com aconseguir-ne un de receptat<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Si tens al\u00b7l\u00e8rgies, prens altres medicaments o pateixes alguna malaltia, comenta-ho abans de comen\u00e7ar un tractament nou.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tingues en compte aquests consells:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Segueix les indicacions del professional sanitari.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comprova el principi actiu si busques un equivalent a un medicament del teu pa\u00eds.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No comparteixis medicaments subjectes a prescripci\u00f3 amb altres persones.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Conserva els medicaments en el seu env\u00e0s original sempre que sigui possible.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pregunta a la teva asseguradora si pots recuperar l'import d'alguna despesa.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El preu dels medicaments i les condicions de finan\u00e7ament poden variar segons la teva cobertura i el tractament. <\/span><b>Si tens dubtes, consulta-ho amb el farmac\u00e8utic o l'asseguradora.<\/b><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-14 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Demana ajuda a alg\u00fa de confian\u00e7a<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-16\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Quan vius en un altre pa\u00eds, trobar-te malament pot ser m\u00e9s dif\u00edcil perqu\u00e8 la teva fam\u00edlia i les persones de confian\u00e7a s\u00f3n lluny.<\/span><\/p>\n<p><b>Si no et trobes b\u00e9, pots avisar un amic, company de pis o persona de confian\u00e7a de la universitat<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Potser et podr\u00e0 ajudar a localitzar un centre m\u00e8dic, acompanyar-te a una consulta o comprovar com et trobes m\u00e9s tard.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vius en una resid\u00e8ncia d'estudiants, tamb\u00e9 pots demanar ajuda pr\u00e0ctica al personal, per exemple, per localitzar una farm\u00e0cia o trobar la manera d'arribar a un centre sanitari.<\/span><\/p>\n<p><b>El personal d'una resid\u00e8ncia no substitueix l'atenci\u00f3 m\u00e8dica professional, per\u00f2 et pot ajudar a orientar-te en un entorn que encara no coneixes.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tens s\u00edmptomes greus, no depenguis \u00fanicament de l'ajuda d'un amic o del personal del teu allotjament: contacta amb els serveis d'emerg\u00e8ncia quan sigui necessari.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-15 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Com preparar-te abans de posar-te malalt?<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-17\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">No pots preveure totes les malalties, per\u00f2 preparar alguns detalls amb antelaci\u00f3 pot facilitar molt les coses si necessites atenci\u00f3 m\u00e8dica durant la teva estada.<\/span><\/p>\n<p><b>Abans de viatjar a Espanya:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comprova que la teva cobertura sanit\u00e0ria ser\u00e0 v\u00e0lida durant la teva estada.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desa el tel\u00e8fon d'assist\u00e8ncia de la teva asseguradora.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Porta la TSE o altres documents sanitaris que corresponguin a la teva situaci\u00f3.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Consulta les normes per viatjar amb la teva medicaci\u00f3 habitual.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Prepara una llista d'al\u00b7l\u00e8rgies i malalties rellevants.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desa els tel\u00e8fons d'emerg\u00e8ncia al m\u00f2bil.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Esbrina on pots rebre atenci\u00f3 m\u00e8dica a prop del teu allotjament.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Tamb\u00e9 val la pena revisar la teva p\u00f2lissa per saber si cobreix consultes privades, hospitalitzaci\u00f3, medicaments i altres serveis que podries necessitar.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Tenir aquesta informaci\u00f3 preparada et permetr\u00e0 centrar-te a recuperar-te sense haver de resoldre tots els tr\u00e0mits des de zero mentre et trobes malament.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-16 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Cuida la teva salut durant la teva estada a Espanya<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-18\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Estudiar en un altre pa\u00eds implica adaptar-se a una nova rutina, con\u00e8ixer gent i compaginar les classes amb la vida di\u00e0ria. Quan est\u00e0s ocupat amb els estudis o els plans amb els amics, \u00e9s f\u00e0cil oblidar-se de descansar o de parar atenci\u00f3 a la salut.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Intenta mantenir horaris regulars per menjar, dormir prou, beure aigua i descansar quan estiguis malalt. Si els s\u00edmptomes et preocupen, empitjoren o no milloren, demana orientaci\u00f3 m\u00e8dica en lloc de dependre \u00fanicament de la informaci\u00f3 que trobis a internet.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuidar-te tamb\u00e9 vol dir saber quan has de demanar ajuda. No ho has de resoldre tot pel teu compte, especialment quan ets lluny de casa.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-17 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Prepara't per gaudir de la teva experi\u00e8ncia com a estudiant a Espanya<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-19\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Estudiar en un altre pa\u00eds \u00e9s molt m\u00e9s que assistir a classe. Tamb\u00e9 implica aprendre a viure de manera independent, adaptar-te a un entorn nou i descobrir on trobar ajuda quan la necessites.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Con\u00e8ixer com funciona l'atenci\u00f3 sanit\u00e0ria a Espanya abans d'arribar-hi et pot ajudar a sentir-te m\u00e9s preparat si et poses malalt durant la teva estada. Desa els teus documents, revisa la teva cobertura m\u00e8dica i tingues a m\u00e0 els tel\u00e8fons importants.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si est\u00e0s organitzant la teva arribada a Espanya, triar un allotjament que s'adapti a les teves necessitats tamb\u00e9 et pot ajudar a instal\u00b7lar-te i a con\u00e8ixer altres estudiants.<\/span><\/p>\n<p><b>Pots consultar les<\/b><a href=\"https:\/\/www.unihabit.com\/ca\/\"> <b>opcions d'allotjament per a estudiants d'Unihabit<\/b><\/a><b> i descobrir quina alternativa encaixa millor amb la teva estada.<\/b><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-18 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Preguntes freq\u00fcents sobre qu\u00e8 fer si et poses malalt a Espanya<\/b><\/h2><\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-19 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h3 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Qu\u00e8 he de fer primer si em poso malalt mentre estudio a Espanya?<\/b><\/h3><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-20\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Valora la urg\u00e8ncia de la situaci\u00f3. Si es tracta d'una emerg\u00e8ncia m\u00e8dica, truca al 112. Si ets a Catalunya i necessites orientaci\u00f3 sanit\u00e0ria, pots trucar al 061 Salut Respon. Per a altres problemes, consulta la teva cobertura m\u00e8dica i contacta amb la teva asseguradora o amb un centre sanitari adequat.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-20 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h3 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Puc utilitzar la Targeta Sanit\u00e0ria Europea si em poso malalt a Espanya?<\/b><\/h3><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-21\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tens dret a utilitzar-la i la teva TSE est\u00e0 vigent, generalment pots accedir a l'assist\u00e8ncia sanit\u00e0ria p\u00fablica m\u00e8dicament necess\u00e0ria durant una estada temporal. No cobreix la sanitat privada, els tractaments programats a l'estranger ni la repatriaci\u00f3. Consulta les condicions oficials aplicables al teu cas.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-21 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h3 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>La sanitat \u00e9s gratu\u00efta per als estudiants Erasmus a Espanya?<\/b><\/h3><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-22\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">No necess\u00e0riament en tots els casos. El cost dep\u00e8n de la teva situaci\u00f3, del tipus d'assist\u00e8ncia, de la teva cobertura i de les condicions aplicables al servei. Tenir la TSE no significa que tots els tractaments, medicaments o consultes privades siguin gratu\u00efts.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-22 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three\" style=\"--awb-margin-top-small:10px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:10px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h3 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Necessito contractar una asseguran\u00e7a m\u00e8dica addicional per al meu Erasmus?<\/b><\/h3><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-23\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dep\u00e8n de la teva situaci\u00f3 i dels requisits de la teva estada. La TSE t\u00e9 limitacions, ja que no cobreix la sanitat privada ni la repatriaci\u00f3. Revisa la cobertura que ja tens i valora si necessites protecci\u00f3 addicional per als serveis que no hi estiguin inclosos.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-19646","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.unihabit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19646","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.unihabit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.unihabit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unihabit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unihabit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19646"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.unihabit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19646\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19662,"href":"https:\/\/www.unihabit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19646\/revisions\/19662"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.unihabit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19646"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unihabit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19646"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unihabit.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19646"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}