10 consells per a la convivència amb el teu company d’habitació

Els consells per a la convivència et poden ajudar molt si compartiràs habitació o residència per primera vegada. Viure en una residència universitària pot ser una de les millors experiències de la teva etapa com a estudiant, però també és normal que al principi tinguis dubtes. Compartir habitació, horaris, rutines i espais amb una altra persona no sempre és fàcil, sobretot si és la primera vegada que vius fora de casa.

Per això, en aquest article et donem 10 consells perquè et puguis sentir més còmode des del primer dia. També repassem algunes normes de convivència en una residència, parlem de com aprendre a conviure a poc a poc i et donem idees per millorar la convivència entre companys sense angoixes, sense forçar i amb molt de sentit comú.

Una de les millors coses que t’emportaràs de viure en una residència universitària és la gran família que formaràs amb els teus companys. Però, si comparteixes allotjament, cal aprendre a conviure i sovint no és fàcil.

Per això, la convivència en una residència universitària és tan important. Al cap i a la fi, l’ambient que es crea influeix moltíssim en com et sents en el teu dia a dia.

I no et preocupis, és completament normal que al principi tinguis dubtes o inseguretats. Potser mai no has viscut fora de casa, no saps com serà compartir espai amb altres persones o et preocupa no encaixar. A gairebé tothom li passa.

La bona notícia és que, si et preguntes com aprendre a conviure en una residència, el primer pas és entendre que no ho has de fer tot perfecte des del primer dia: es tracta de respectar, comunicar-se i adaptar-se a poc a poc. Des d’Unihabit sempre t’ajudarem.

Les normes de convivència en una residència són la base perquè tots pugueu viure millor, descansar, estudiar i sentir-vos còmodes en el dia a dia. No hi són per tallar el bon rotllo ni perquè tot sigui massa seriós, sinó per crear un ambient agradable per a tothom.

En una residència universitària hi ha zones que són de tothom. La cuina comunitària (si n’hi ha), les sales d’estar, les sales d’estudi o la zona exterior són espais pensats perquè puguis compartir moments amb altres estudiants o desconnectar una estona.

La clau és utilitzar-los pensant que després hi vindrà una altra persona. Si fas servir la cuina comunitària, recull el que hagis embrutat. Si ets en una sala d’estudi, respecta el silenci i evita ocupar el lloc durant hores si no l’estàs aprofitant. Si passes temps a les sales d’estar o a la zona exterior, intenta cuidar l’ambient.

Es tracta de tenir una mica de cura i sentit comú. Quan tothom respecta els espais comuns, la convivència entre companys es fa molt més fàcil.

Aquesta és segurament una de les principals normes de convivència d’una residència, ja que cada estudiant té els seus horaris. Pot ser que tu tinguis energia per mirar una sèrie, parlar per telèfon o escoltar música, però potser la persona del costat té classe d’hora, està estudiant per a un examen o simplement necessita descansar.

Per això, controlar el soroll és bàsic per a una bona convivència. Intenta controlar el volum de la música, les trucades, les converses als passadissos i les visites, sobretot a la nit o en hores d’estudi. A més, a Unihabit és obligatori fer silenci a partir de les 23:00 h.

Això no vol dir que no puguis fer plans ni gaudir de la residència. Simplement hi ha moments per a tot.

Mantenir l’ordre i la neteja és bàsic, sobretot dins de l’habitació o de l’apartament que comparteixes. Coses tan simples com:

• Rentar els plats després de fer-los servir
• No deixar roba o bosses pel mig
• Recollir les teves coses a les zones comunes de l’habitació
• Tenir cura del bany o de la cuina si els comparteixes

Aquests petits gestos t’ajudaran molt a evitar mals rotllos. Has de pensar que aquell espai també és d’una altra persona i que tots teniu dret a viure còmodament.

Si alguna cosa et molesta, és millor parlar-ne abans que es faci gran. De vegades un problema petit pot acabar generant tensió si ningú no ho diu. La clau és comentar-ho amb tacte, sense atacar i de manera assertiva: explicant com et sents, escoltant l’altra persona i, si cal, reconeixent també què podries millorar tu.

Cada estudiant arriba a la residència amb els seus propis costums i pot ser que algunes coses et sorprenguin al principi. Potser el teu company necessita molt silenci per concentrar-se, una altra persona és més sociable, algú sopa molt tard o hi ha qui prefereix passar més temps tot sol.

I tot està bé. Conviure també significa entendre que no tothom viu igual que tu. No es tracta de canviar la teva manera de ser, sinó d’aprendre a respectar les diferències i trobar un equilibri perquè tots us sentiu còmodes. Mentre hi hagi respecte, comunicació i ganes de fer les coses fàcils, aquestes diferències es poden convertir en una part molt bonica de l’experiència.

La convivència entre companys millora molt quan hi ha voluntat per part de tots dos. Aquests consells t’ajudaran a conviure millor amb el teu company d’habitació i amb la resta d’estudiants en aquesta nova etapa.

El millor és parlar tan aviat com sigui possible de com és el vostre dia a dia amb el teu company. No cal fer una reunió súper formal, però sí comentar coses bàsiques: a quina hora us soleu llevar, quan estudieu, quan necessiteu silenci, com us organitzeu amb la neteja, si us agrada rebre visites o quins horaris de descans voleu respectar.

De vegades els problemes no apareixen perquè algú vulgui molestar, sinó perquè ningú no ha explicat què necessita.

Aquest és un dels millors consells per conviure que et podem donar, perquè sí: conviure amb altres persones implica adaptar-se una mica. Hi haurà dies en què hauràs de ser més flexible amb els horaris, el soroll, les visites o la manera d’organitzar-vos. Però ser flexible no vol dir aguantar-ho tot ni callar si alguna cosa et molesta.

També tens dret a descansar, estudiar tranquil i sentir-te còmode a la teva habitació o apartament. Per això, si hi ha alguna cosa que es repeteix i et genera incomoditat, el millor és parlar-ne amb calma abans que es converteixi en un problema més gran. Posar límits amb respecte també forma part d’una bona convivència.

Moltes vegades els malentesos apareixen perquè donem per fet que els altres veuen les coses igual que nosaltres. Per això, abans d’enfadar-te o pensar que el teu company ho fa expressament, intenta parlar-ne. En la convivència entre companys, no tot s’entén a la primera, i això és normal. El més important és no acumular molèsties en silenci i aprendre a aclarir les coses sense crear més tensió.

No cal que t’apuntis a tot ni que estiguis sempre amb gent, però participar de tant en tant en les activitats o trobades que s’organitzin t’ajudarà a millorar la relació amb els teus companys i a integrar-te millor al grup. La residència també pot ser un espai per conèixer gent i fer plans. Participar farà que milloris la convivència amb tots els estudiants, no només amb el teu company d’habitació.

En la convivència hi haurà moments bons i d’altres no tant. De vegades t’equivocaràs tu i d’altres serà una altra persona qui farà alguna cosa que et molesti. Per això, aprendre a demanar perdó, reconèixer errors i escoltar de veritat els altres és clau per a una convivència saludable.

No passa res per admetre que has fet soroll, que t’has oblidat de recollir alguna cosa o que no t’has adonat d’alguna situació. De la mateixa manera, també és important escoltar quan una altra persona t’explica com se sent.

Dona’t temps i escolta. És normal que al principi et sentis una mica estrany o que no sàpigues gaire bé com apropar-te als altres. No has de fer amics el primer dia ni encaixar amb tothom des del minut u. La convivència i la confiança es construeixen a poc a poc.

Està molt bé socialitzar, però també és important que no et forcis a fer coses que realment no et venen de gust. Reserva moments per estar amb tu mateix i descansa quan ho necessitis. Això t’ajudarà a no sentir-te saturat i, per tant, farà que la convivència sigui més fàcil, perquè quan tu estàs bé, també et relaciones millor amb els altres.

Si intentes encaixar costi el que costi o copiar el ritme dels altres, pots acabar oblidant-te del que realment necessites. Això et pot generar un malestar que pot acabar afectant la convivència amb els teus companys. La teva experiència no s’ha d’assemblar a la de ningú: el més important és que trobis una manera de viure la residència que et faci sentir bé.

En la convivència és fàcil malinterpretar algunes situacions. Un mal comentari moltes vegades no té res a veure amb tu: l’altra persona pot estar cansada o tenir un mal dia. Abans de donar-hi massa voltes, intenta prendre una mica de distància i parlar-ne si cal. No tot és un atac ni tot vol dir que hi hagi mal rotllo.

Si un problema de convivència et preocupa, et genera incomoditat o no saps com gestionar-lo, no ho has de resoldre tot sol. Parlar amb l’equip de la residència Unihabit et pot ajudar a trobar una solució abans que la situació es faci més gran. Demanar ajuda també forma part de com aprendre a conviure.

Tot i que parlar de normes és important, conviure en una residència no va només d’organitzar-se bé o evitar problemes. També va de passar-s’ho bé, conèixer gent i viure moments que recordaràs molt després d’acabar el curs.

A Unihabit s’organitzen activitats durant tot l’any perquè la convivència entre companys sigui molt més fàcil, natural i divertida. No t’hauràs de preocupar per si connectaràs amb els teus companys perquè t’assegurem que així serà.

Al llarg del curs, a Unihabit es fan activitats com:

• Festes de benvinguda a l’inici de curs.
• Sopars i moments per conèixer altres residents.
• Música en directe i activitats especials.
• Partits de futbol universitaris amb altres residències.
• Partits de ping-pong i vòlei.
• Esmorzars solidaris.
• Concursos de felicitacions nadalenques.
• Decoració de la residència per Halloween, Nadal o el Dia de la Dona.
• Paellades a l’aire lliure.
• Activitats a les zones comunes i exteriors.

I tot el que se t’acudeixi!

Si tens un problema de convivència, el primer pas és intentar parlar-ne directament amb la persona implicada. Busca un moment tranquil, explica-li què et molesta amb respecte i escolta també el seu punt de vista. Moltes vegades, parlar-ne a temps ajuda a evitar que el problema es faci més gran.

Si després de parlar-ne la situació no millora, o no saps gaire bé com gestionar-la, el següent pas és comentar-ho amb l’equip d’Unihabit. No ho has de resoldre tot tu sol: l’equip és aquí per ajudar-te, acompanyar-te i buscar una solució perquè tornis a sentir-te còmode a la residència.

Sempre vetllarem perquè la teva estada a la residència sigui immillorable.

Si mai no has compartit habitació, és normal que al principi tinguis dubtes. Compartiràs espai, horaris i rutines amb una altra persona, i això pot imposar una mica al començament. Però tranquil, perquè aprendre a conviure és cosa de dos i us hi anireu adaptant a poc a poc.

El més important és comunicar les coses amb naturalitat des del principi, respectar l’espai de l’altre i donar-te temps per adaptar-te.

Sí. A Unihabit, la relació entre els estudiants i l’equip és molt propera, i això fa que sigui més fàcil parlar de qualsevol tema que pugui afectar la convivència. No es tracta només d’acudir a l’equip quan hi ha un problema gran, sinó de saber que hi ha persones de confiança a prop, que coneixen el dia a dia de la residència i que et poden ajudar a gestionar la situació amb calma.

Aquesta proximitat permet detectar malentesos, parlar de les coses amb més naturalitat i buscar solucions abans que el problema vagi a més. Al cap i a la fi, formar part d’una residència també significa tenir un entorn que t’acompanya, t’escolta i t’ajuda a sentir-te bé.